"Specialist in Haptonomie, Adem en Ontspanningstherapie, omgaan met Stress, Acupunctuur, Meditatie en Psychosomatische Fysiotherapie"

Neem zelf de controle voor meer balans in je leven

Nieuwe lessen / cursussen voor dit najaar

Posted by on aug 31, 2014 in Nieuws | 0 comments

Voor het komende najaar hebben we de volgende lessen/ cursussen gepland:

Ontspanningslessen:

2-wekelijkse lessen voor een ieder die er behoefte aan heeft op regelmatige basis te ontspannen, om de balans in werk en prive te bewaren. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen worden gecombineerd met yoga-oefeningen en meditatieve oefeningen voor een betere balans tussen lichaam en geest. Start op 18 september van 19.30-20.30 u.

Meditatiecursus:

Een cursus die bestaat uit 7 x een 2-wekelijkse les, waarin verschillende meditatietechnieken uit de Mindfulness, Energetische Meditatie en Tibetaans Boeddhistische meditatie worden beoefend. Je leert herkennen welke manier van mediteren het beste bij je past. Start op 25 september, van 19.30-20.45 u. (individuele meditatiesessies zijn ook mogelijk- informeer naar de mogelijkheden)

Kennismaking Meditatie:

Op 10-09 en op 05-11 is er een gratis meditatie. Voor wie met mediteren wil kennismaken of voor degene die het prettig vindt om af en toe met anderen samen te mediteren. Op woensdagavond, van 19.30-20.15 u. Graag wel van te voren opgeven via de mail.

Stiltedag:

Op 22 november 2014 – Op deze dag worden zitmeditaties, loopmeditaties en yoga-beoefening met elkaar afgewisseld.  Ervaar wat stilte met je doet. Van 10.00-16.30 u. / incl. lunch.

Voor meer informatie en prijzen: email ons of tel. 076-5439163

 

 

 

 

 

Read More

Door Fysiotherapie besparen op zorgconsumptie

Posted by on mei 24, 2014 in Nieuws | 0 comments

Er kan gemiddeld zo’n 200 euro per patiënt worden bespaard als mensen met een chronische aandoening naar een eerstelijns fysiotherapeut worden verwezen. Denk aan aandoeningen als: reumatoide artritis en artrose, osteoporose en lage rugpijn, hart- en vaatziekten, suikerziekte en aandoeningen aan de ademhalingswegen. Fysiotherapie lijkt namelijk een aanzienlijk effect te hebben op de kwaliteit van het leven van zowel de chronische patiënt als zijn omgeving.

Dit onderzoek is gedaan in opdracht van het KNGF. Er is ook interesse van de media.

De uitkomst pleit voor een goede verzekerde toegang tot fysiotherapie. Daarom pleiten wij ook voor de terugkeer van fysiotherapie in het basispakket. 

Fysiotherapie Centrum Roos

Read More

Hart-en Vaatziekten en Adem & Ontspanningstherapie

Posted by on apr 2, 2014 in Nieuws, Omgaan met Stress | 0 comments

Hart-en Vaatziekten en Adem & Ontspanningstherapie

Door hevige of langdurige stress kunnen hart-en vaatziekten ontstaan; maar omgekeerd kan het hebben van een hart-en vaatziekte veel stressklachten geven.

Uit onderzoek is gebleken dat Adem & Ontspanningstherapie gunstig kan werken op zowel lichamelijk als psychisch gebied. Adem & Ontspanningstherapie geeft een betere spanningsregulatie. Dit heeft tot gevolg dat men adequater leert reageren op externe signalen en door bewuste waarneming ook interne signalen, dus de signalen van het lichaam zelf, beter waarneemt.

Read More